Автор: Vicont
Добавлено: 2016-04-23 10:38 (GMT 4)
5 килограммов мышц через 7 недель
![]()
Год выпуска: 2014 Автор: Джейсон Уорнер, Бретт Стюарт Издательство:Попурри ISBN: 978-985-15-2059-2, 978-1-61243-122 Жанр: Спорт Формат: FB2 Качество: eBook (изначально компьютерное) Количество страниц: 220
Описание: В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.
Добавлено: 2016-04-23 10:38 (GMT 4)
5 килограммов мышц через 7 недель
Описание: В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.